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Alle Storys

Ruhiger Mann mit klarer Haut bei der Morgenroutine, daneben die Epigenics-Produkte Zell Boost und Kollagen Plus im hellen Badezimmer
Health

Epigenics Erfahrung: Was ich den Kapseln nach drei Monaten zuschreiben kann – und was nicht

Eine ehrliche Epigenics Erfahrung mit einem Eingeständnis vorweg: Ich habe vier Dinge gleichzeitig umgestellt. Was sich in drei Monaten verändert hat – und was ich der Kapsel trotzdem nicht anrechne.

Das Positive Bullet Diary auf einem Holztisch neben Kaffee und Stift im Morgenlicht
Mindset

Bullet Journaling gegen Stress: The Positive Bullet Diary und die Woche, in der ich aufhörte

Mein Kopf war ein Browser mit vierzig offenen Tabs. Geholfen hat ein vorstrukturiertes Heft - aber erst nach einer Woche, in der ich es komplett liegen ließ. Ein Gewohnheitsprotokoll mit Rückfall.

Der Airy Luftreiniger-Pflanztopf mit Bogenhanf in einem hellen, minimalistischen Wohnzimmer
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Airy Pflanze im Test: Was ich wirklich merke – und was nicht

Eine Pflanze reinigt deine Raumluft – das ist erst einmal nur eine Behauptung. Die Airy Box stand drei Monate neben meinem Bett. Hier steht, was ich tatsächlich bemerkt habe, was ich nicht beweisen kann und was der Topf kostet.

Ausgeruhte Frau streckt sich morgens in einem hellen, minimalistischen Schlafzimmer
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Emma One Erfahrung: Wie ich mich entschieden habe – und wie sie sich hielt

Elf Tabs, elf fast identische Matratzen. Meine ehrliche Emma One Erfahrung: die drei Kriterien, nach denen ich am Ende entschieden habe, und was nach drei Monaten davon übrig ist.

Frau mit getönter Blaulichtfilterbrille am Laptop im warmen Abendlicht
Health

TrueDark Brille im Test: Wie eine Blaulichtfilterbrille meinen Abend und Schlaf verändert hat

Ein Abend, Stunde für Stunde – einmal ohne und einmal mit der rot getönten TrueDark Blaulichtfilterbrille. Ehrlicher Erfahrungsbericht, inklusive der drei Dinge, die mich stören.

Person arbeitet im Stehen an einem höhenverstellbaren Schreibtisch im hellen Homeoffice
Home

Stehschreibtisch gegen Rückenschmerzen: was nach sechs Wochen Homeoffice wirklich half

Zwei Jahre lang hat mein Rücken jeden Nachmittag im Homeoffice gewonnen. Was ein höhenverstellbarer Schreibtisch für rund 380 Euro verändert hat – und was ehrlicherweise nicht.

Grüner AG1-Nährstoffdrink und die AG1-Dose auf einer hellen Küchentheke im Morgenlicht
Health

AG1 Erfahrungen: Was ich fürs Geld wirklich bekommen habe

Rund 99 Euro im Monat für grünes Pulver – genau daran bin ich lange hängen geblieben. Meine AG1 Erfahrungen nach sechs Wochen: was ich dafür weggelassen habe, was sich verändert hat und was der Becher pro Morgen wirklich kostet.

Smartphone und ein kleines weißes Gerät auf einem Beistelltisch in einem ruhigen, modernen Wohnzimmer
Tech

Qi Blanco Erfahrungen: Zwei Monate Selbstversuch eines Skeptikers

Ich halte diese Produktkategorie für Unsinn – und trotzdem liegt seit dem Winter eine Scheibe neben meinem Router. Meine Qi Blanco Erfahrungen als Protokoll: Erwartung, Versuchsaufbau, Schubladentest, und was davon wirklich übrig bleibt.

Frau mit kühlem Aschblond in einem hellen, minimalistischen Badezimmer
Beauty

Redken Shades EQ gegen Gelbstich: was bei mir wirklich half

Mein Balayage-Blond war nach Wochen messinggelb – und ich hatte kräftig mitgeholfen. Mein ehrlicher Erfahrungsbericht über vier Fehler, bis Redken Shades EQ und das violette Blondage-Silbershampoo den Gelbstich endlich rausgeholt haben.

KERAZUL Keratin Treatment Vorher-Nachher: links krauses, welliges Haar, rechts glatt und glänzend
Beauty

KERAZUL Keratin Treatment im 3-Monats-Test: Meine ehrlichen Erfahrungen (Vorher-Nachher)

In Foren und auf TikTok wird KERAZUL als Geheimtipp gegen Frizz gehandelt. Ich habe das Keratin Treatment über drei Monate getestet – hier sind meine ehrlichen Erfahrungen mit Vorher-Nachher, inklusive der Dinge, die mich genervt haben.